In meiner langjährigen Erfahrung in der Sporttherapie begegnen mir immer häufiger Menschen mit Beschwerden, die durch Fehler im Training oder durch unpassende Belastungen entstanden sind.
Das betrifft Menschen auf allen Leistungsniveaus. Deshalb ist es wichtig, Training technisch sauber auszuführen und Belastung sowie Regeneration sinnvoll zu steuern.

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Sportmedizinisches & biomechanisches Know-how ist die Basis für nachhaltigen Trainingserfolg.